Ontspanningslessen

Per 7-9-2016 start Algera Fysiotherapie een nieuwe cursus ontspanningslessen.

De cursus bestaat uit 6 ontspanningslessen in 6 weken, met o.a.:

-         Ademhalingsoefeningen

-         Lichaamsbewustwording (o.a. Mindfulness)

-         Beweegoefeningen

-         Tips voor thuis

Kosten: €60,-

Lesdag: woensdag van 18:30-19:30u.

Wilt u meedoen? Meld u dan aan via: 0252-426338

Met vriendelijke groet,

Tamara Boot – den Elzen

ALGERA  fysiotherapie

Zie ook www.algerafysiotherapie.nl onder therapieën: Psychosomatische fysiotherapie.

World Continence Week 2016

20-26 juni 2016

Voor u beschikbaar: de gratis bekkenbodem-app!

Heeft u blaas- en/of darmklachten?

Voor vragen en advies, vraag onze bekkenfysiotherapeut Mignon Lamers.

Zij houdt i.v.m. de Continentie Week een vrijblijvend inloopspreekuur op

maandag 20 juni  8.00-9.00 uur

donderdag 23 juni  17:30-18:30 uur

Afgelopen 6 februari hebben wij een geweldige dag gehad op de oncologie infomarkt. Het pand was gezellig ingericht met allerlei kraampjes, waar verschillende bedrijven stonden om te vertellen wat zij kunnen betekenen voor de oncologie patiënt. Met een prachtige modeshow waar veel kracht maar ook emotie te zien was. Wat zijn we trots op deze dames! De vele spinners voor het Alpe d’Huzes maakte deze dag af. Een groot succes wat we zeker nog eens gaan herhalen!

We geven u graag een impressie van de dag.

Zwangerschapsverlof

Vrijdag 16 oktober is het zover. Tamara Boot gaat met zwangerschapsverlof!

Wij wensen Tamara een fijne tijd toe en we hopen dat ze enorm gaat genieten van de eerste maanden van haar kindje!! 

Tijdens dit verlof van 19 oktober 2015 tot 1 maart 2016 worden haar werkzaamheden waargenomen door Mirthe Engels. Zij is algemeen fysiotherapeut en Psychosomatisch fysiotherapeut (MSc).

 Mirthe werkt sinds 2008 als fysiotherapeut. Zij heeft zich gespecialiseerd in psychosomatische fysiotherapie, waarbij de wisselwerking tussen lichaam en geest centraal staat. Wanneer dit niet goed in balans is kunnen er problemen ontstaan op het gebied van stress, pijn, vermoeidheid, angst, somberheid en/of (medisch onvoldoende verklaarde) lichamelijke klachten. Zij behandeld volwassenen met psychosomatische klachten en daarnaast ook jeugd van 12 tot 19 jaar met psychosomatische klachten (link folder).

"Als therapeut ga ik graag met je op ontdekkingstocht wat je kunt doen om goed voor jezelf te zorgen en je gezondheid te verbeteren. Hier kan je wel eens hulp bij gebruiken wanneer je bijvoorbeeld last hebt van pijn, spanning of vermoeidheid en je niet meer kunt doen wat je wilt. Door aandacht te geven aan jezelf en je lichaam leer je bijvoorbeeld beter voelen wat je grenzen en behoeften zijn. Hoe je je voelt, wat je doet en hoe je denkt hebben invloed op elkaar en op hoe het met je gaat. Het kan zijn dat je op sommige vlakken wat gas terug moet nemen of juist in beweging komen. Met deze veranderingen kan je weer een goede balans creëren!"